Ο Τζέιμς Μάρτιν έχει χάσει μια εντυπωσιακή έξι πέτρα με τα χρόνια, αλλά πώς κατάφερε να χάσει τα κιλά;
Ο σταρ του Σαββατιάτικου Πρωινού εμφανίζεται στην εκπομπή του ITV Νησιά του Τζέιμς Μάρτιν στα Χάιλαντς απόψε (2 Αυγούστου).
Αλλά καθώς το αστέρι κατευθύνεται προς τη νότια Ουαλία στο πρόγραμμα, εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη μεταμόρφωση του σώματός του.
Ο Τζέιμς Μάρτιν έχει χάσει έξι πέτρα με τα χρόνια (Πίστωση: SplashNews.com)
Παρά την καριέρα που περιβάλλεται συνεχώς από φαγητό, Τζέιμς έχει καταφέρει να χάσει ένα απίστευτο εξάγωνο.
Από το να σερβίρει γλυκές απολαύσεις σε αυτό το πρωί μέχρι τις νόστιμες συνταγές του το πρωί του Σαββάτου, ο σταρ έχει εργαστεί σκληρά για να αναθεωρήσει το σώμα του.
Η μεταμόρφωση του Τζέιμς ξεκίνησε για πρώτη φορά ενώ εμφανίστηκε στο BBC Αυστηρά Έλα Χορεύοντας το 2005
Διαβάστε περισσότερα: Ποια είναι η φίλη του Τζέιμς Μάρτιν και γιατί ο σεφ του Saturday Kitchen είπε ότι δεν θα την παντρευτεί ποτέ;
Ο σεφ, ο οποίος ζύγιζε 19 κιλά, έχασε μια πέτρα σε μόλις μία εβδομάδα.
Στη συνέχεια, έχασε άλλα τέσσερα καθ 'όλη τη διάρκεια του διαγωνισμού.
Μετά τη σειρά, ο Τζέιμς αποφάσισε να αναθεωρήσει για τα καλά τις διατροφικές του συνήθειες.
Ο Τζέιμς ζύγιζε προηγουμένως το 19ο 7 λίβρες (πίστωση: ITV)
Μιλώντας για την αυστηρά απώλεια βάρους του, ο Τζέιμς είπε Πριν : «Έχασα πέντε πέτρες σε επτά εβδομάδες. Δηλαδή, έπρεπε! »
Εν τω μεταξύ, ο Τζέιμς παραδέχτηκε προηγουμένως ότι είναι επικριτικός για την εμφάνισή του.
Είπε στη Daily Mail: «Νομίζω ότι είναι θέμα τρόπου ζωής και επίσης κοιτάζοντας τον εαυτό σας στην τηλεόραση…
«Γίνεσαι επικριτικός για τον εαυτό σου. Παρακολουθείς και πηγαίνεις: «Ω Θεέ μου, συμβαίνει λίγο πηγούνι εκεί». Και οι τηλεοράσεις όλων είναι μεγαλύτερες τώρα.
«Παλιά έβλεπες τηλεόραση σε μια μικρή και τώρα είναι τεράστια».
Ο Τζέιμς, 49 ετών, έχασε βάρος μειώνοντας τις λιπαρές τροφές και παρακολουθώντας τι πίνει.
Ο τηλεοπτικός σεφ εμφανίζεται στα νησιά του Τζέιμς Μάρτιν στα Χάιλαντς (Πίστωση: ITV)
Ο James συνεχίζει την περιπέτειά του σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο στη σειρά του ITV1 απόψε (2 Αυγούστου).
Στη σειρά, ο σεφ συνοδεύεται από ειδικούς καλεσμένους καθώς μαγειρεύουν διάφορα πιάτα χρησιμοποιώντας τοπικά προϊόντα.
Διαβάστε περισσότερα: Συνταγές του James Martin’s Islands to Highlands: Πού να τις βρείτε
Ο Τζέιμς ταξιδεύει απόψε στη νότια Ουαλία, όπου συνοδεύεται από τον σεφ Stephen Terry με αστέρι Michelin.
Η ξεχωριστή συνταγή του επεισοδίου είναι ένα ουαλικό αρνί ράγκου που σερβίρεται σε μια όμορφη πλαγιά του βουνού.