Τα μυστικά της ευτυχίας + του ανύπαντρου

μυστικά του να είσαι single + ευτυχισμένο blog

Υπάρχουν ένα εκατομμύριο λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να είναι άγαμος. Μερικά είναι εκτός επιλογής και μερικά μπορεί να οφείλονται


δεν βρίσκω το σωστό. Πολλοί από εμάς έρχονται σε αυτό το μέρος από πολύ διαφορετικά σημεία εκκίνησης.

Να είσαι ευτυχισμένος + ανύπαντρος

Η αλήθεια είναι ότι πρέπει να είμαστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας προτού καν αρχίσουμε να είμαστε ευτυχισμένοι με ένα άλλο άτομο. Το να είμαστε υγιείς είναι απαραίτητοι για το καλό μας, είτε είμαστε με σύντροφο είτε όχι.

Μερικές φορές το single είναι απεικονίζεται με αρνητικό τρόπο, ειδικά σε ταινίες. Η πραγματικότητα είναι ότι δεν είναι όλες οι σχέσεις χαρούμενες ή υγιείς. Όλοι γνωρίζουμε φίλους ή οικογένεια που αγωνίζονται ή αντιμετωπίζουν πραγματικά προβλήματα σχέσεων. Είναι η ψυχή που πιπιλίζει να είναι σε μια κακή σχέση και τα προβλήματα υγείας που συνοδεύουν είναι πολλά.

Όλοι έρχονται στη ζωή μας για έναν λόγο, κάποιοι για να μείνουν και άλλοι για μια σεζόν


Μου αρέσει αυτό το ρητό (υπάρχουν πολλές παραλλαγές) Αυτό είναι αλήθεια, πολλοί από εμάς για να μάθουμε μαθήματα, κάποιοι μένουν για μια ζωή και κάποιοι για μια σεζόν. Όλοι έχουμε σχέσεις, φίλους ή συνεργάτες που έχουν έρθει και έχουν φύγει. Ας ελπίσουμε ότι μάθαμε το μάθημα που μπορεί να έχουν φέρει.



Μερικές φορές πιστεύω ότι αν δεν λάβουμε το μήνυμα την πρώτη φορά, τότε άλλοι εμφανίζονται να το τρυπήσουν στο μυαλό μας. Τελικά, το παίρνουμε.


Προχωράω

Αυτός ο τρόπος εξέτασης των πραγμάτων συμβάλλει στην προοπτική όταν μια σχέση τελειώσει και ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε. Τα δύο πράγματα που μερικές φορές σκεφτόμαστε είναι,

1. Η ποσότητα ενέργειας που βάζουμε στη σχέση και η ιδέα ότι τώρα πρέπει να ξεκινήσουμε από την αρχή. Ίσως η σχέση θα έπρεπε να ήταν ευκολότερη. Αυτό σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι οι σχέσεις είναι εύκολες, αλλά χρειάζονται περισσότερα από ένα άτομα για να φροντίσουν αρκετά για να κάνουν τη δουλειά για να λειτουργήσει.


2. Πώς άλλαξε η καθημερινή μας ζωή χωρίς να έχει κάποιος να μοιραστεί το χώρο μας ή να φροντίσει. Η σχέση πήρε το χρόνο και την εστίασή μας και τώρα πρέπει να ανακατευθύνουμε. Υπάρχουν πολλά οφέλη από το να είσαι ανύπαντρος και σε αυτό θα επικεντρωθούμε, τα οφέλη.

Μονό = Πολύ υπέροχο για να τακτοποιήσετε

Ζήστε την καλύτερη ενιαία ζωή σας

Μπορείτε να εστιάσετε στις επιθυμίες και τις ανάγκες σας. Φέρνεις στη ζωή σου ό, τι θέλεις. Η ιδέα να μην χρειάζεται να αντιμετωπίσετε τη διάθεση κάποιου άλλου μπορεί να είναι πολύ ελεύθερη. Όχι πια βλέποντας τι λέτε ή πώς το λέτε. Δεν υπάρχει αμυντικότητα ή απογοήτευση.

Πάρτε τον έλεγχο της δικής σας ευτυχίας και κάντε προτεραιότητα να γίνετε η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας. Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για να αποκτήσετε πολύ αυτογνωσία, αυτό θα σας ωφελήσει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας.


Τι σας αρέσει ή δεν σας αρέσει; Πώς επικοινωνείτε με συνεργάτες; Έχετε αδυναμίες στις οποίες μπορείτε να εργαστείτε; Ποια χόμπι ή όνειρα θέλατε πάντα να επιδιώξετε αλλά ποτέ δεν προσπαθήσατε; Παρατηρήστε τι σας κάνει ευτυχισμένο και τι σας ενοχλεί. Γνωρίστε τις δυνάμεις σας και μάθετε πώς μπορεί να είναι όφελος η εστίαση σε αυτό.

Δημιουργήστε το μέλλον σας

Υπήρξε ταξίδια που θέλατε να κάνετε ή να κάνετε σχολείο που θα βοηθούσε στην καριέρα σας; Ή ίσως θέλετε να αλλάξετε την καριέρα ή την πόλη σας, τώρα είναι η ώρα να δημιουργήσετε το μέλλον σας.

Συχνά λαμβάνετε υπόψη τη δουλειά ή τις οικογενειακές υποχρεώσεις κάποιου άλλου. Αν θέλατε πάντα να κινηθείτε, πάρτε αυτό το άλμα της πίστης. Αυτή είναι η ζωή σας, αυτή είναι η ευκαιρία σας, ονειρευτείτε το μεγάλο όνειρο.

Η επιλογή είναι δική σου

Το να είσαι ανύπαντρος είναι αυτό που κάνεις, δεν δεσμεύεσαι από κανέναν κανόνα. Απολαύστε την ελευθερία που έχετε, είναι ένα δώρο. Ακριβώς επειδή είστε μόνοι σημαίνει τώρα ότι δεν έχετε σχέσεις.

Επανασυνδεθείτε με φίλους ή συγγενείς με τις οποίες δεν έχετε κάνει σημαντικές συνομιλίες τον τελευταίο καιρό, ίσως συναντηθείτε για μεσημεριανό αντί για ένα γρήγορο κείμενο. καταβάλλουν περισσότερες προσπάθειες για την ενίσχυση άλλων σχέσεων.

Ραντεβού

Αυτό δεν πρέπει να είναι σοβαρό αλλά ένας τρόπος .

Αφιερώστε χρόνο για να παρατηρήσετε άτομα που βρίσκονται γύρω σας. Στο καφενείο, παντοπωλείο κλπ. Απλά χαμογελάστε αν κάποιος σας πιάσει τα μάτια. Εάν θέλετε να κάνετε μια γρήγορη σύνδεση, απλώς κάντε μια ερώτηση.

Εάν ήσασταν στο μανάβικο θα μπορούσατε να τους ρωτήσετε πού βρίσκεται τα δημητριακά. Ό, τι φαίνεται κατάλληλο. Όταν περπατάτε έξω, μπορείτε να ρωτήσετε πού βρίσκεται το πλησιέστερο βενζινάδικο ή το καφενείο… έχετε την ιδέα.

Μην φανταστείτε ότι κάθε άτομο 'είναι το ένα', που είναι πάρα πολύ πίεση και θα σας απαλλάξει από την ημερομηνία. Ακόμα κι αν το άτομο που συναντάτε μπορεί να μην είναι υπέροχος αγώνας, θα μπορούσε να είναι ένας καλός φίλος ή να είναι μια καλή σύνδεση με άλλο τρόπο.

Καμία συνάντηση δεν είναι χάσιμο χρόνου εάν τα αντιμετωπίζετε ως αξιόλογα.

Ενσυνειδητότητα

Απλώς σημαίνει ότι είσαι παρών. Τείνουμε να τονίζουμε όταν ζούμε στο παρελθόν ή ανησυχούμε για το μέλλον. Το παρελθόν και το μέλλον δεν υπάρχουν, οπότε το καλύτερο μέρος για να είστε είναι στο «τώρα». Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε καθημερινά είναι μια καλή αρχή.

Ο διαλογισμός είναι μια καλή πρακτική για να διατηρείτε στο επίκεντρο και αισθάνεται πολύ καλά. Ακόμα και το να ξοδεύετε 10 λεπτά την ημέρα θα κάνει τη διαφορά. Η κορυφή Διευθύνων Σύμβουλοι της Fortune 500s είναι τεράστιοι υποστηρικτές, δεν θα αφιερώσουν χρόνο αν δεν έδειχναν πραγματικά αποτελέσματα!

Παρακολουθήστε τις αρνητικές σκέψεις

Όλοι το κάνουμε αυτό και είναι πολύ αυτοκαταστροφικό. Ακριβώς επειδή είναι σκέψεις που περνούν από το μυαλό μας δεν σημαίνει ότι είναι αληθινές. Σοκαριστικό, αλλά αληθινό. Είμαστε έτοιμοι να λέμε στον εαυτό μας ιστορίες που μπορεί να μην είναι αληθινές ή υγιείς. Παρακολουθήστε τι λέει η εσωτερική φωνή μας.

Λέγοντας στον εαυτό μας ότι 'δεν είμαι αρκετά καλός' ή 'θα είμαι μόνος για πάντα' ή οτιδήποτε είναι αρνητικό, πρέπει να σταματήσει η περίοδος. Όταν βρεθείτε σε αυτό το μονοπάτι, σταματήστε και αναγνωρίστε τι κάνετε και αλλάξτε τη φωνή.

Για μένα, είναι ο φόβος, όχι ο φόβος της αποτυχίας, αλλά ο φόβος ότι ο χρόνος θα τελειώσει πριν φτάσω εκεί που θέλω να πάω. Ο καθένας έχει το τακούνι του Αχιλλέα, κάνει ό, τι μπορείτε για να ελέγξετε και βεβαιωθείτε ότι σας εξυπηρετεί και είναι θετικό!

Μάθετε από το παρελθόν

Ο στόχος είναι να προσπαθείτε πάντα να μάθετε από το παρελθόν, αλλά να μην επαναλάβετε τις παλιές κακές συνήθειες. Η σύγκριση προηγούμενων σχέσεων με το παρόν δεν θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε μπροστά. Όλοι είναι μοναδικοί, δώστε τους την ευκαιρία να σας δείξουν τις διαφορετικές πλευρές του εαυτού τους.

Προσπαθήστε να καταλάβετε το παρελθόν το καλύτερο που μπορείτε και να το βάλετε σε προοπτική. Το να μιλάς αρνητικά για τις σχέσεις σου δείχνει ότι μπορεί να μην είσαι πέρα ​​από το παρελθόν. Το καλύτερο μέρος για να είστε είναι όπου μπορείτε να είστε πιο αντικειμενικοί. Επιπλέον, μιλώντας για το παρελθόν χωρίς θυμό σημαίνει ότι είστε έτοιμοι να επουλωθείτε και να είστε έτοιμοι για κάτι νέο.

Ας ελπίσουμε ότι οι συμβουλές θα βοηθήσουν τον καθένα μας να είναι μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Το αξίζουμε.

Απολαύστε αυτή τη σεζόν της ζωής σας. Θα είστε ένα ισχυρότερο πιο σίγουρο άτομο εάν τυχαίνει να βρείτε κάποιον που θέλετε να προσθέσετε στη ζωή σας που αξίζει τον υπέροχο σας!

= +